MASSAGE SUEDOIS

• Découvrir les origines et principes du Massage SUEDOIS.
• Découvrir les fondamentaux théoriques et pratiques du massage Suédois.
• Maîtriser les techniques et manœuvres fondamentales (Effleurages, pétrissages, frictions, percussions, vibrations) pour permettre la détente profonde des muscles et le relâchement des tensions.
• Adapter l’intensité et la profondeur des gestes en fonction des zones, des tensons, de la personne…
• Acquérir les techniques d’étirements pour assouplir les muscles, améliorer la flexibilité et la mobilité articulaires.
• Maintenir un contact permanent et enveloppant (connexion) pour un sentiment de sécurité Adopter un rythme lent, régulier et berçant pour induire une profonde relaxation mentale et physique d'unité corporelle.
• Acquérir la posture physique : Utiliser le poids du corps (fendeur de bois" ou du "cavalier)
• Développer une posture professionnelle et bienveillante
• Réaliser une séance complète adaptée au receveur.

Matinée
Introduction au massage SUEDOIS :
Origines et Philosophie.
Principes fondamentaux et techniques fondamentales (Effleurage, pétrissages, frictions,
Percussion et vibrations).
Objectifs et Bienfaits du massage Suédois
Indications et contre-indications.
Posture physique et poids de corps
Posture professionnelle et préparation de la salle : matériel, cadre et hygiène.
Adaptation du protocole et du toucher en fonction client
Le déroulement du soin
Les différentes techniques du Massages Suédois
Les différentes zones de modelage
Après-midi (pratique intensive & protocole)
Démonstration par l’enseignant :
Présentation en direct d’un enchaînement de base.
Explication pas à pas des gestes (Effleurages, pétrissages, frictions, percussions, vibrations).
Observation active des stagiaires (questions/réponses).
Pratique guidée en binôme :
Exercices sur les zones principales (dos, jambes, bras, nuque).
Travail sur le rythme, la respiration et la fluidité.
Conseils individualisés par l’enseignant.
Evaluation et Feedback personnalisés de l’enseignant après chaque passage.

MASSAGE SUEDOIS

Éligible CPF

Financement facilité

Sur mesure

formation adaptée

5 participants

maximum par sessions

Synthégral-Conseil défend une approche sur-mesure, adapté aux différents publics et besoins, centrée sur la vocation et la motivation de l’apprenant, avec une obligation de résultats et une pédagogie réellement efficace.

Nous proposons :

• Des formations : claires, structurées et accessibles. Nous mettons en œuvre les moyens pédagogiques pour une intégration rapide des contenus.

• Un accompagnement sur mesure et personnalisé, par des formateurs spécialistes du bien-être et de l’accompagnement pour une progression continue et efficace.

• Un suivi post-formation pour une mise en pratique et une application directe et spontanée des contenus favorisant l’insertion et la reconversion professionnelles.